Pastile pentru durerile de spate. Lista celor mai bune 20 de medicamente pentru dureri - NewMoney


Categorie Sanatate Pentru calmarea, tratarea si combaterea durerii sunt utilizate frecvent medicamentele analgezice. De aceea, este esential sa stii cum actioneaza, ce reactii adverse pot avea si care sunt cele mai eficiente. Ce este un analgezic?

Stresul Fumatul Există un risc mai mare de a suferi de dureri de spate pe măsură ce înaintați în vârstă - durerile de spate sunt mai frecvente la persoanele între 30 și 50 de ani. Există de asemenea un risc mai mare de a suferi de dureri de spate dacă nu faceți sport în mod regulat și dacă stați la birou pe perioade lungi de timp.

Însă uneori suferiți de dureri de spate pentru că ați făcut prea mult sport!

o doare articulația degetelor mari gel pentru articulații nimulide

Totul ține de păstrarea echilibrului. Când aveți dureri de spate, ar putea fi tentant să vă întindeți în pat și să rămâneți acolo.

lista unguentelor pentru osteochondroza cervicală poate fi transpirați cu durere în articulația șoldului

Însă există câteva lucruri simple pe care le puteți face în primele zile pentru a articulații tratate durerea pastile pentru durerile de spate spate și a accelera recuperarea: Auto-îngrijirea: aplicați gheață pe spate timp de 20 de minute la intervale de ore.

În primele zile evitați menținerea spatelui cald, alcoolul și masajul deși este plăcut.

Acest lucru va duce la inflamarea și umflarea țesuturilor. Rămâneți activ: evitați activitățile inutile - însă continuați mișcările ușoare dacă puteți și întindeți mușchii în mod regulat.

reduce durerea de umăr durere în articulațiile picioarelor de la efort

Exercițiile pentru durerile lombare pot constitui o metodă eficientă de accelerare a vindecării. Dacă aveți nelămuriri, consultați un fizioterapeut care vă poate arăta exerciții de întindere și de întărire a pastile pentru durerile de spate spatelui care pot contribui la recuperare.

Rămâneți în mișcare: evitați să stați într-o singură poziție de ex.

unguent pentru articulații cu arnica durere în articulațiile piciorului după alergare

Cu cât mai repede vă veți putea mișca normal, cu atât mai repede va dispărea durerea de spate. Controlați durerea: administrarea unui antiinflamator, cum este Nurofen, vă poate ajuta să rămâneți activ prin calmarea temporară a inflamațiilor și a durerilor de spate ușoare până la moderate. Dacă aveți peste 65 de ani, luați alte medicamente, sunteți însărcinată sau alăptați, consultați medicul înainte de administrare.

durerile articulației șoldului în zona inghinală dureri de zbor în articulațiile degetelor

Păstrați o atitudine pozitivă: dacă durerea de spate vă face să vă simțiți frustrat sau iritat, încercați să nu o lăsați să vă controleze.

Practicarea unor tehnici simple de relaxare și respirație vă poate ajuta să treceți peste durerea de spate.

Consultați medicul dacă durerea de spate nu se reduce în timp sau dacă prezentați orice alte simptome îngrijorătoare de exemplu febră, dificultăți la urinare, slăbiciune, amorțeală sau înțepături ale picioarelor.